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社区
构成要素
人群;地域;生活服务设施;文化背景及生活方式;生活制度及管理机构。人群和地域是构成社区的最基本要素;生活服务设施、文化背景及生活方式、生活制度及管理机构是社区人群相互联系的纽带
功能
空间功能、连接功能、社会化功能、控制功能、传播功能和援助功能
2.社区卫生服务
医疗服务
常见病、多发病的诊断、治疗服务;急重症的救护和转诊服务;慢性病患者、恢复期患者的治疗服务
保健服务
妇女的围婚、围产、围绝经期的保健服务;新生儿、婴幼儿、学龄前和学龄期儿童及青少年的保健服务;老年人的保健服务
特点
公益性;主动性;全面性;综合性;连续性;可及性
3.社区卫生的服务对象是社区全体居民。
4. 社区护理的特点
①以促进和维护健康为中心;
②服务对象的广泛性;
③服务内容的综合性;
④服务的长期性;
⑤具有高度自主性;
⑥需要多学科密切协作。
5. 社区健康教育的对象
①健康人群—所占的比例最大;
②高危人群;
③患病人群;
④家属及照顾着。
6.发病率的一般公式:发病率=观察期间新发生的病例数/同期平均人口×K
7.罹患率的一般公式:罹患率=某一短时间内某病例数/同期内受威胁人数×K
8.患病率:分为时点患病率和期间患病率
时点患病率=某一时间点一定人群患某病的例数/该时间点人口数(被观察人数)×K;
期间患病率=某观察期间一定人群现患某病的例数/同期平均人口数(被观察人数)×K9.健康档案在建立过程中的管理
①逐步完善原则;
②资料收集前瞻性原则;
③基本项目动态性原则;
④客观性和准确性原则;
⑤保密性原则。
- 正常足月新生儿家庭访视次数不少于2次。首次入户访视在出院后7日内进行,满月访视在出生后28~30日进行。
11.社区慢性病护理与管理原则
1.一级预防 针对全体人群,以健康教育和健康促进为主要手段。
2.二级预防 针对高危人群,早发现、早诊断、早治疗为目的。
3.三级预防 以控制病情发展、缓解症状、预防或延缓并发症的发生。
12.传染性非典型肺炎、肺炭疽为乙类传染病甲类管理;发现甲类及按甲类管理的乙类传染病患者、疑似患者和病原携带者,应在2小时通过网络直报;无网络直报条件的农村在6小时内以传染病报告卡方式上报。发现其他乙类、疑似患者,应在24小时内网络直报或传染病报告卡方式报告。
- 手足口病以柯萨奇病毒A16型(CoxA16)和肠道病毒71型(EV71)最为常见。
14.社区急救护理措施
胸外按压的方法
1.按压深度5cm~6cm;8岁以下患者儿童为5cm;婴儿约4cm。
2.按压频率为100~120次/分。
3.按压通气比例:成人(单人或双人)、儿童和婴儿单人操作均为30:2;儿童和婴儿双人心肺复苏时,按压/通气比例为15:2。
开放气道的方法
1.仰头抬颏法:适用于没有头和颈部创伤的患者;
2.托颌法:适用于疑似头、颈部创伤者。
早期除颤
心肺复苏的关键起始措施是胸外按压和早期除颤。
15.呼吸功能测定—气促程度分级
功能分级
判定标准
0
日常生活能力和正常人无区别
1
一般劳动较正常人容易出现气促
2
登楼,上坡时出现气短
3
慢走100m以内感到气短
4
讲话,穿衣等轻微动作便感到气短
5
安静时就有气短,不能平卧
16.癌症患者的心里变化
阶段
表现
护理措施
否认期
震惊和否认、拒绝接受事实
以真诚的态度经常陪伴病人,关心病人,在与病人的沟通中要采取理解、同情的态度
愤怒期
气愤、暴怒和怨恨
允许病人表达其愤怒,注意意外事件的发生,做好家属的工作,要宽容、关爱病人
协议期
接受现实,积极配合治疗,抱有希望
鼓励其说出内心的感受,尽可能满足患者提出的各种要求
忧郁期
悲伤、沉默、抑郁和绝望,如情绪低落、哭泣
允许家属陪伴,允许患者表达情绪,预防患者的自杀倾向,协助与鼓励病人保持身体的清洁与舒适
接受期
开始接受即将面临死亡的事实,平静,喜欢独处,情感减退
尊重病人,给予其支持,加强生活护理
17.家庭常用的护理技术
家庭居室空气消毒
通风:冬季每天至少通风2次,每次30分钟;食醋熏蒸:每立方米空间用食醋5~10ml,加水1~2倍稀释,关闭门窗,加热熏蒸至食醋蒸发完毕,再打开门窗通风换气;过氧乙酸喷雾:过氧乙酸常用浓度为0.1%~0.5%,消毒时间20分钟
家庭被服类消毒
1.日光照射:患者用过的床垫、棉被、棉褥、枕头、衣物等应在强烈的日光下曝晒,5~6小时翻动一次,全面晒透,连晒3~4天。皮尺、手电筒、书籍、钱、票证等物品也可在日光下曝晒
2.煮沸消毒:患者使用过的餐具、棉布类衣物可用煮沸消毒法消毒,水开后计时,煮沸5~10分钟,消毒后再清洗
家庭排泄物消毒
方法是将漂白粉倒入粪便,比例为1:4,即1份漂白粉对4份排泄物或呕吐物,搅拌后消毒2小时再倒掉,或用0.1%~0.5%过氧乙酸浸泡2~4小时倒掉。患者用过的脸盆、便盆、痰杯均可用0.1%~0.5%过氧乙酸浸泡消毒2小时后洗净待用
家庭常用各种消毒剂
1.乙醇:倒于脸盆内侧燃烧,可以起到消毒作用;75%乙醇可用以皮肤消毒、体温计消毒
2.过氧乙酸:根据消毒物品不同,以不同浓度、方法、时间要求使用
3.漂白粉:粉剂可用于呕吐物、排泄物的消毒,0.5%~1%液体可浸泡食具等
家庭给药
1.原则:能口服,不注射;能肌内注射,不静脉输液
2.注意事项:一般先从肢体远端开始选血管,有计划更换、交替使用;保持稳定滴速;观察患者有无发热、体温升高等输液反应,或静脉疼痛、皮肤发红等静脉炎形成的表现;应采用两点连式(顺式)压迫止血拔针法
家庭导尿
1.女患者导尿:右手持止血钳夹导尿管插人尿道4~6cm,见尿液流出再插1cm
2.男患者导尿:左手提起阴茎与腹壁呈60°,右手持止血钳夹导尿管插入尿道20~22cm,见尿再插入2cm
3.留置尿管留置导尿时,应保持导管通畅。引流管应保持低于膀胱的位置。每周更换导尿管1次,定期更换集尿袋。更换集尿袋时注意用碘酒、乙醇消毒尿管接口
家庭鼻饲
1.操作方法:①患者取坐位、半坐位或仰卧位。②测量胃管长度,自鼻尖至耳垂至剑突。成人一般插入45~55cm。③自鼻孔插入10~15cm至咽喉部,使下颌靠近胸骨柄,再徐徐插入。④灌注少量温开水后再灌注鼻饲液,最后再注入少量温开水清洗胃管
2.注意事项:①配制鼻饲液时最好现用现配。②鼻饲液温度控制在38~40℃。③每次灌入后用少量温开水冲洗胃管。④加强口腔护理,预防并发症。⑤一般胃管每周更换一次
18.儿童保健
预防接种
①出生~2个月:卡介苗(初种)
②2~3个月:脊髓灰质炎减毒活疫苗(初服)
③3~5个月:百日咳菌苗、白喉类毒素、破伤风类毒素三联混合制剂,共注射3次初种
④8~12个月:麻疹减毒活疫苗(初种)
⑤1~3岁:百日咳菌苗、白喉类毒素、破伤风类毒素三联混合制剂(第一次加强);乙脑流行地区,满1岁时注射乙脑疫苗,以后每年注射加强针一次
⑥3~7岁:卡介苗(第一次复种)
满3岁时百日咳菌苗、白喉类毒素、破伤风类毒素三联混合制剂(笫二次加强)
4岁时加强口服三型混合糖丸疫苗
饮食指导
婴儿每日需能量400~500kJ(100~120kcal/kg),需水分150ml/kg。母乳喂养:是婴儿最适宜的食物
混合喂养:混合喂养时,母乳次数不应少于3次/日
人工喂养:常用乳制品有鲜牛奶、牛奶制品、羊奶及代乳品,如豆浆、代乳粉及一些米面制品
主要内容
预防接种指导;儿童心理卫生指导;口腔、视力、听力保健指导;不同年龄期儿童喂养指导;常见病、多发病的预防指导;儿童意外事故预防指导;培养良好的生活习惯和卫生习惯指导等
19.妊娠期产检:孕12周后每四周检查一次,孕28周后每两周检查一次,孕36周后每周检查一次。
- 脑卒中患者的护理:急性期卧床休息,脑出血者床头抬高15°~30°;蛛网膜下腔出血者卧床4~6周,复发者延长至8周;每2~4小时翻身1次;肢体活动障碍的患者避免压迫患肢,定时为患者翻身、拍背,并按摩骨突受压部位;指导患者学会配合和使用便器
- 冠心病患者的护理与管理
疼痛护理
①舌下含服硝酸甘油,3~5分钟后疼痛不缓解,可再服一片;效果不佳者可遵医嘱给予静点硝酸甘油,并注意点滴速度,观察血压变化。②剧烈疼痛患者应遵医嘱注射吗啡5~10mg
溶栓护理
溶栓前对持续胸痛超过30分钟,距发病6小时之内患者检查血常规、血小板计数、出凝血时间和血型,禁忌证有出血史或出血倾向、肝肾功能不全、活动性溃疡、血压过高、新近手术或创口未愈者
22. 糖尿病患者的护理与管理
总热量计算
1.标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9;误差在±10%以内为理想体重
2.体重指数(BMI)=实际体重(kg)/身高(m)2
运动指导
1.糖尿病患者的运动强度以最大耗氧量的50%~70%为宜,运动时的心率=170-年龄
2.指导患者运动前准备活动:5~10分钟,为轻微运动,运动通常为低、中等强度的有氧运动,包括游泳、跳绳等
预防
在社区中开展健康教育,防止高危人群发生糖尿病;在高危人群中筛查糖尿病、空腹血糖受损(IFG)或糖耐量异常(IGT),对糖尿病早期IFG、ICT患者应早诊断、早期综合干预治疗;高危人群应定期体检和监测;定期进行尿蛋白、血压、血脂和眼底检查等治疗,降低糖尿病并发症的发生率
23.慢性阻塞性肺疾病患者的护理与管理
氧疗
每日15小时以上低流量吸氧,提高氧分压,氧流量应为1~2L/min或氧浓度为25%~29%,维持PaO2在60mmHg以上。氧疗有效的指标为患者呼吸困难减轻、呼吸频率减慢、发绀减轻、心率减慢、活动耐力增加
呼吸训练
1.腹式呼吸训练:取坐位或半坐位,用鼻吸气,经口呼气,频率为7~8次/分钟,开始训练时可每日训练两次,每次时间为10~20分钟
2.缩唇式呼气训练:先缓慢深吸气后,将口唇缩成吹笛状,用力将气体自口中缓慢呼出,呼吸时间比为2~3:1,频率为7~8次/分,每次10~20分钟
24.消化性溃疡患者的护理与管理
饮食护理
定时进食,进餐时注意细嚼慢咽,避免夜间吃零食和睡前进食;少量多餐,选择营养丰富、易于消化的食物。面食柔软、含碱性能有效的中和胃酸,可以面食为主。不宜选择生、冷、硬、粗纤维多的蔬菜、水果等机械性刺激强的食物和浓茶、咖啡、辣椒、醋酸等化学件刺激强的食物
用药护理
1.抗酸药:应在饭后一小时或睡前服用,以液体制剂效果最好,服用时要摇匀,服用片剂时应嚼服,注意禁与酸性食物、奶制品同服
2.H2受体拮抗剂:多在餐中或餐后服用,如同时服用抗酸药应间隔一小时以上
3.胃黏膜保护剂:在酸性环境下有效,应在餐前1小时服用,糖尿病患者不宜服用硫糖铝,长期服用胶体铋剂注意观察神经毒性反应
25.精神分裂症患者的护理
特殊症状的护理
1.幻觉:评估患者幻觉出现的时间、次数和内容,以及引起的相应情感和行为上的反应,加强安全护理。
2.妄想:与患者接触尽量不触及妄想内容;在患者面前不可交头接耳;不可从背后拍打患者
3.兴奋躁动:尽量避免激惹患者,与他人分开以减少伤害事故;与患者接触时要和颜悦色,尽量满足患者的合理要求;配合医
生应用抗精神病药物控制症状,必要时给予约束
26.痴呆患者的护理
穿衣护理
把要穿着的衣服按顺序排列
避免太多纽扣的衣服;不要选择系带的鞋子
耐心说服患者接受适合的衣服,不要与其争辩
进食护理
定时进食
解释或示范进餐的步骤,必要时喂食
食物要简单;一般以低脂、低盐、易消化的软食为宜
可使用一些特别设计的碗筷;每天定时喝水,多吃蔬菜水果
有假牙者每天清洗,并注意正确安装
异常行为问题的处理
1.暴力行为的应对:如果暴力表现频繁,给予药物控制
2.责备他人偷去东西的应对:不要过分看重患者的指责;观察患者有没有收藏物件的地方;贵重物件、金钱和危险物品都应锁好;倾倒垃圾时先检查
3.晚间滋扰他人的应对:减少白天的睡眠时间;帮助患者再次入睡;给予药物治疗
27.抑郁症患者的护理与管理
安全护理
患者生活的环境中杜绝危险物品存留;药品必须有专人管理,每次服药后仔细检查口腔,确认药物服下
自杀行为的干预
严密观察病情变化及异常言行,患者有无流露厌世的想法,警惕突然“症状好转”的消极患者,伪装痊愈
1.评估抑郁症自杀的危险因素:严重的抑郁情绪,顽固而持久的睡眠障碍;伴有自罪妄想、严重自责及紧张激越;家庭支持系统;有抑郁和自杀家族史;有强烈的自杀观念,或曾经有过自杀史
2.自杀迹象:写遗书;整理旧物;突然关心他人;了断社会关系;收藏药品、刀、绳等
3.继续评估自杀危险,对有自杀计划的患者,详细询问方法、地方、时间,如何获得自杀工具和发生自杀行为的可能性大小
4.一旦发生自杀、自伤,应立即隔离患者实施抢救。对自伤、自杀后的患者要做好自伤、自杀后的心理疏导
28.细菌性痢疾患者的护理与管理
护理措施
1.消化道隔离:隔离至临床症状消失、粪便培养连续两次阴性。粪便消毒处理至症状消失后一周
2.评估腹泻次数、量,排便性状;评估呼吸及意识状况
3.饮食护理:以少渣、易消化的流食及半流食为宜,忌食刺激性食物,补充水分
4.物理降温:对高热者给予温水或酒精擦浴,测量并记录
5.皮肤护理:评估肛周皮肤有无破损。每次排便后清洗肛周皮肤或温水坐浴
管理措施
1.管理传染源:及时隔离、治疗患者
2.切断传播途径:做好“三管一灭”,搞好个人及环境卫生
3.保护易感人群:口服“依链株”减毒活菌苗,免疫力可维持6~12个月
29.艾滋病患者的护理与管理
分期
急性感染期;无症状感染期;艾滋病前期;艾滋病期
不会感染HIV的途径
与HIV感染者握手、拥抱、礼节性接吻、共同进餐、共享学习或办公用品;与HIV感染者公用浴池、游泳者、马桶等;蚊虫叮咬;打喷嚏、咳嗽
管理传染源
发现并管理同性恋、双性恋和静脉吸毒者,建议采取安全行为;对有高危行为的人建议主动进行血液检查;依法无偿献血,加强血液检测,保证用血安全
切断传播途径
1.防止血液传播:静脉注射吸毒者禁止与HIV感染者共用注射器;严禁输入被HIV污染的血液及血液制品;医护人员注射治疗时,使用一次性注射器、输液器
2.避免性接触感染:禁欲;忠诚;安全套
3.组织母婴传播在孕前到医疗机构做血液检查和咨询,若已感染应避免怀孕
30.急重症患者现场救护:①判断病情,分清轻重缓急,先救命,后治伤。②采取减轻患者痛苦的各项措施:查看是否有出血的伤口、骨折部位和程度、脏器脱出等,不要随便移动患者。
- 协助转运急重患者:一般患者平卧;有恶心、呕吐者应当取侧卧位;下肢损伤患者应当适当抬高肢体15°~20°,以减轻肿胀及出血;颅脑损伤者应当垫高头部。
32.心脏骤停患者的急救
基础生命支持(BLS)
包括CAB三个步骤,即人工循环(C)、开放气道(A)、人工呼吸(B)。基础生命支持若能够在心脏骤停后4分钟内实施,则可以使40%的患者获救
胸外叩击法
①定位:胸骨下1/2段。②叩击法:术者右手握空心拳,小鱼际侧朝向患者胸壁,有20~25cm高的地方,垂直向下捶击1~2次,每次1~2秒钟,力量中等
开放气道
1.仰头抬颏法:一手的小鱼际部位放在患者前额并向下稍用力使其头后仰,另一手食指、中指置于下颏将下颌骨上提。此法操作时,注意手指不要深压颏下软组织
2.托颌法:双手手指放在患者下颌角,向上方或向后方提下颌角。此法适用于颈椎外伤的患者
人工呼吸
有效指标:吹气时,患者胸廓扩张上抬;被动呼气时,可听、感觉到有气体排出
成人胸外心脏按压
救护人两手掌根重叠放于患者胸骨上,两手手指交叉,掌根重叠,且下面手的手心翘起,手指抬离胸壁。救护人的上半身前倾,两肩位于双手的正上方,双臂伸直,借臂、肩和上半身的重量垂直向下用力按压,按压深度为4~5cm,每次按压后要全部放松,使胸部恢复其正常位,但掌根不要离开患者胸壁。按压应平稳、有规律,按压频率为100次/分钟,下压时间与放松时间比为1:2。按压与吹气之比,无论是单人操作,还是双人操作,均为30:2
儿童胸外
心脏按压
适宜年龄1~8岁的患者。救护人一只手掌根放于患者胸骨上,手臂伸直,垂直向下用力,按压深度为2~3cm。按压与吹起比单人抢救时为30:2
除颤方法
在两个电极板上均匀涂上导电糊(也可用盐水垫)。单向波除颤时首次及随后除颤能量为300J,双向截断指数波首次除颤能量由150~200J,直线双向波首次能量为120J,其后能量可无增大或逐步增大。放置电极板:将一电极板放在左锁骨中线第5肋间(心尖部),另一电极板放在胸骨右缘第2肋间(心底部)。电极板与患者皮肤尽量紧贴,避免电阻过大灼伤皮肤。充电,然后大声叮嘱周围人员远离床旁,双手食指同时按压放电钮放电。除去电极板,观察示波器,判断患者心律是否转为窦性心律,如复律失败应立即进行第二次除颤
常用药物
①肾上腺素:常用量1~2mg静脉注射,可在3~5分钟重复给药。②阿托品:常用量1~2mg静脉注射,可重复使用。③利多卡因:常用量50~100mg静脉注射
33.重度患者的急救
催吐
适用于神志清楚又能合作的患者。患者先饮温水300~500ml,然后用手指或压舌板、筷子刺激舌根部或咽后壁而引起呕吐。对昏迷、惊厥、强腐蚀剂中毒者不宜催吐
洗胃
1.方法:一般在服毒后6小时内洗胃最有效。洗胃时,患者取左侧卧位,头低位并转向一侧。昏迷患者洗胃时应取去枕仰卧位,头转向一侧。胃管末端涂石蜡油润滑,经口插入45~55cm,如能吸出胃液则证明确实在胃内
2.注意事项:中毒物不明时,先抽出胃内容物送检,选温开水或等渗盐水灌洗,待毒物性质明确后再采用对抗剂洗胃;每次注入液体量300~500ml,每次灌后尽量排出,反复灌洗直至灌洗液澄清为止;吞服强腐蚀性毒物的患者插胃管时易引起胃穿孔,一般不宜洗胃,可服用蛋清、牛奶等,食管静脉曲张患者、惊厥患者及昏迷患者不宜洗胃;电动吸引器洗胃压力不宜过大,保持在13.3Kpa(100mmHg),以免损伤胃黏膜
34.被少量强酸、强碱烧伤,立即用纸巾、毛巾等蘸吸,并用大量流动清水冲洗烧伤局部。大量强酸、强碱烧伤,立即脱去被污染、浸渍的衣服,并用大量流动清水冲洗烧伤局部,冲洗时间应在20分钟以上。反复冲洗后用无菌敷料或清洁布单覆盖包扎,以保护创面,防止污染。
35.骨折恢复期的肌力练习:肌力低于三级者,以助力练习、摆动练习、主动练习为主。肌力大于三级者,以渐进的抗阻练习为主。